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中国政法大学成人高考究生

2019年进行成人高考上该如何保持良好的心态进行考试呢?

来源:四川育路教育网 时间:2019-06-27 09:50:42

  6月下旬,2019年的高考已经结束。我相信每个人都能取得好的成绩。对于那些将来没有选择一所最喜欢的大学而不想重读的学生来说,如果选择将来进入大学的方式是一个问题,如果你也有这个疑问,那么让我们来看看2019年进行成人高考上该如何保持良好的心态进行考试呢?

2019年进行成人高考上该如何保持良好的心态进行考试呢?

  一、考试时突然心慌怎么办?

  有些考生临场应试中,会突然出现心悸、心慌、胸闷、记忆困难、思维阻塞等“临场慌”的现象,对此,考生可先不必急于答题,而做几遍深呼吸来强行调整心率,迫使血液循环趋于稳定正常;或者微闭一下双眼,放松、稳定情绪。

  二、考试时心里发急怎么办?

  许多考生在拿到卷子后,心里马上起急,答题时心神不定,生怕耽误的时间过多。于是心里越想快,思维与记忆的效率反而越降低,欲速则不达。这里有两个观念性问题:一是考试的目的在于正常发挥出自己的水平,二是考试的目的在于多拿分,而多拿分又与答题的正确率与数量直接相关,这就有了一个答题的速度 与正确性的辩证关系如何处理的问题,正确的做法是在确保正确性的前提下,再尽量加速度。

  、考试时遇到自己不会的题怎么办?

  考生切忌慌乱。首先应分析自己不会做的大致原因:是因为自己忘了有关的知识呢?还是题目的条件过于隐蔽,自己难于发现呢?如果是由于自己想不起 来某部分知识了,则可通过一些联想手段来帮助自己回忆;如果题目的条件隐藏过深,你又可以通过画面的方式,让其“原形毕露”。倘若经过一番努力仍无成效的话,你也要善于自我安慰:“我如此尽力都没做出来,说明它对大家都是难题。”

  四、考试时间不多时仍有许多题目没做怎么办?

  考生遇到这种情况,也很容易慌乱,常常是做这道题时惦记着那道题,希望能做完所有的题,结果题目做的质量和数量都不如意。对于这种情况的出现。一定要有个合理的目标和合理的决策。合理的目标是在保证一定正确率的情况下,能做多少算多少;倘若这时目标不合理而过高(企图全部做完和做对),反而连较 低的目标(做对一部分)也实现不了。而合理的决策则在于考生此时选择所做的题目,应该是自己比较有把握的和分值较高的,当然还要考虑所要花费的时间和精力,把三者综合平衡之后再做出一个明智的选择方案。

2019年进行成人高考上该如何保持良好的心态进行考试呢?

  亲爱的同学们,你们看了以上内容后,对2019年成人高考考试有了一个清晰的认识。如果你现在还有疑问,你也可以访问和浏览四川育路网。这里有更多热门的成人高考信息等着你,也有网上咨询老师马上给你的答案哦。

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