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专升本知识点记忆效果很快就忘了怎么办?

来源:四川育路教育网 时间:2019-09-23 14:33:26

   在进行2019年专升本学习过程中,考生通常会为了考试而准备记一些知识点,但是记忆效果不是很好,那么,下面由小编来为大家介绍一下专升本知识点记忆效果很快就忘了怎么办?

专升本知识点记忆效果很快就忘了怎么办?

  一、改变记忆时间

  首先是掌握遗忘规律。

  先来看一下遗忘规律是什么?是指记忆和时间之间的关系,刚刚记完一个东西,过20分钟后只能记得其中的58.2%;一个小时后是44.2%;九个小时后35.8%;一天后是33.7%;两天后是27.8%;六天后是25.2%;一个月后是21.1%。

  对照这样一个遗忘规律,也就说明了时时刻刻重复记忆的效果并不一定好,在快遗忘之前进行重复记忆才是最好的,要保证记忆效果,至少要做到学习完成后当天进行复习记忆一次,第二天再来复习一次,接着第三天可以不再记忆,第四天再来记忆一次,接下来是隔一周后记一次,最后是一个月后再来记一次。

  这样的一个记忆方法,首先是时间上已经省了很多,特别是对备考专升本的升本人来说,要学的东西很多,但时间却没多少,减少重复无效的记忆时间,可以去学习更多知识。

  如果时间上不好排,那针对学习的内容可以采用日测,周测,单元测和整体测来进行,也就是在学习一本书时,每天都要安排出时间来对今天学习的内容进行一下复习,接着每周对本周学习的内容进行复习,其次是每学完一个章节也需要来复习一次,最后是整本书完成后要整体再来复习一次,这样的学习方法也是采用了遗忘规律来进行,看着有些烦,但可以保证学习效果。

  二、改变记忆方法

  记忆的时间改变了,还需要来改变下记忆的方式,不要死记硬背,多采用一些提高记忆的方法,最好的一个方法就是通过联想来记忆,把文字性的东西转成图片图像来进行记忆,研究表明人们对于图片的记忆是远远比对文字的记忆更加深刻的,因为大脑在记忆图片时,同时调动了左右脑的非语言区和语言区,而记忆文字只是调用了文字区。调用的脑细胞越多,记得越久。

专升本知识点记忆效果很快就忘了怎么办?

  以上就是专升本增强记忆效果的方法,想要了解更多相关内容,请继续浏览四川育路网。如果有关于专升本的相关问题,可以在线咨询我们的老师。

结束

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